8月12日の夕食

今夜はシンプルに和食

スーパーで塩鮭とイカゲソがお得だったので

塩焼きと煮付けに

副菜に焼きなす

お椀はやっこの残り豆腐とネギたっぷりの味噌

ご飯は玄米

健康的な食事になりました。

立秋を過ぎ

ひぐらしが かなかなかな・・と

泣いています。

季節は進んでいますね。

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