今夜は久々にパスタ
- 健康のために全粒粉のスパゲッティを選択
- アスパラ、ベーコンでガーリック、唐辛子たっぷりのペペロンチーノに
少しバサバサした食感ですが、美味しく頂きました
- サラダはトマトとアボカド、モッツァレラ
- スープ代わりに鶏もも肉たっぷりのクリームシチュー
とメインはアスパラ
１時間煮込み
最後にじゃがいもとインゲン
トマトとアボカド、モッツァレラ
ご馳走さまでした。
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健康食 家庭料理 地元食材 食育 茨城県つくば市の昭和のおやじが作る手料理
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