とうちゃんの手料理

健康食　家庭料理　地元食材　食育　茨城県つくば市の昭和のおやじが作る手料理

Blog Posts

炒め物料理薬膳料理健康に良さそうな料理中華料理野菜たっぷりの料理豚肉を使った料理

4月2日：餃子

なんだか周りで体調不良の方が多いですね免疫力アッ

admin

2024年4月2日2024年4月3日

和食豚肉を使った料理揚げ物

4月1日：とんかつ

やたらにとんかつが食べたくなり、近くのスーパーでロ

admin

2024年4月1日2024年4月2日

炒め物料理リメイク料理中華料理野菜たっぷりの料理豚肉を使った料理麺類を使った料理冷凍食材を使った料理時間がない時のあるもの料理

3月31日：上海焼きそば

筑波大学MEIKEIオープンテニスも素晴らしい天気

admin

2024年3月31日2024年4月1日

炒め物料理洋食卵を使った料理合挽肉を使った料理冷凍食材を使った料理時間がない時のあるもの料理

3月27日：オムレツ

今夜は遅くなってしまったので、あるものでオムレツ

admin

2024年3月27日2024年4月1日

炒め物料理健康に良さそうな料理和食野菜たっぷりの料理豚肉を使った料理

3月26日：スタミナ焼き

朝から雨・・・一日中デスクに向かう日あるもので手軽

admin

2024年3月26日2024年3月28日

健康に良さそうな料理和食野菜たっぷりの料理鶏肉料理焼き物煮物

3月25日：チキンソテー

今夜はチキンソテー鶏のモモ肉はよーく洗って、酒に

admin

2024年3月25日2024年3月26日

炒め物料理中華料理野菜たっぷりの料理豚肉を使った料理時間がない時のあるもの料理

3月24日：青椒肉絲

昼まで筑波大学MEIKEIオープンテニス・・・午後

admin

2024年3月24日2024年3月26日

居酒屋めし健康に良さそうな料理和食魚介類を使った料理豚肉を使った料理煮物

3月23日：ごま鯖のづけ

今夜は鯖スーパーでごま鯖1尾350円でゲット朝の番

admin

2024年3月23日2024年3月26日

健康に良さそうな料理洋食中華料理イタリアン鶏肉料理

3月22日：パスタ＆クリームシチュー

今夜は久々にパスタ健康のために全粒粉のスパゲッテ

admin

2024年3月22日2024年3月23日

炒め物料理和食洋食中華料理合挽肉を使った料理揚げ物

3月21日：コロッケ

今夜はコロッケじゃがいもをマッシュ茹でたにんじ

admin

2024年3月21日2024年3月22日

PAGE TOP