今夜は北茨城土産の鮭・・塩焼きででかい、あぶらのってる、うまい 副菜は残っていた ご馳走様でした #塩鮭 #父ちゃんの手料理 #おやじ飯 #おうちごはん #カフェ飯 #季節の料理 #健康食 #民泊飯 #冷蔵庫にあるもので […]
今夜はビーフシチュー 昨日、出来合いの寿司を買った時にタイムセールで牛モモ肉の塊を540円でゲットしていたので、それを使ってシチューに 500円シチューの完成です 少し甘みやコクが足りない感じですが、そこそこ美味しくいた […]
仕事が推して 夕飯支度が18時過ぎからになってしまったので、スーパーの出来合い寿司を盛り直し、お椀代わりにそば。トッピングはとろろ、山菜をお好みで 結構なボリュームになりました。 明日から急に寒くなるとか？ しっかり食べ […]
今夜は昨日の残り食材で 豚コマ、白菜があったので、キクラゲ、椎茸、小松菜を買い足して、八宝菜に キクラゲは、ビタミンDが最も豊富な食材で、免疫力アップに貢献します。 副菜は、コープの冷凍餃子 箸休めは大根、にんじん、きゅ […]
仕事帰りに近くのスーパーアアキによって、マウスウォッシュを購入半分ドラッグ、半分スーパーみたいなお店・・・なにしろ安い‼️たまたま生肉コーナーを見ると豚ロース切り落としが700g ぐらいで58 […]
近所のセブンに寄ったら白菜が198円・・・購入してしまったので今夜は白菜豆乳+鴨葱鍋に 後はコープの買い置き 思ったよりしっかり出汁のでたお椀になりました。 ご馳走さまでした #豆乳鍋 #かもねぎ #父ちゃんの手料理 # […]
今夜は時間もなかったので、ササミをメインにシンプルヘルシーメニュー なかなかいいですね 副菜はカボチャの煮物に豆腐に野沢菜茎わさびをたっぷりトッピング 箸休めは生姜、玉ねぎ、茗荷の酢の物 お椀はワカメだらけのスープ・・・ […]
今日は仕事が飛び飛びになったので、昨日買っておいたひき肉で、ペンネボロゼーネ トッピングはご近所さんからいただいたスイスのチーズを削ってたっぷり振りかけ プランターでできてるバジルを サラダはじゃがいもにアボカド、温野菜 […]
夕方、車で15分程度の阿見町にベイシアがオープンしたので、のぞいてみると、様々な食材が100円で売っていたので、タラ三切れ、明日ようにひき肉、豆腐などまるで100均のように購入 湯豆腐にする事に 刺激的ですが、ハマります […]
今夜は昨日のシチュー用に買った鶏モモ肉を塩麹、酒、味醂、醤油、生姜で漬け込んでおいたので、自動的に唐揚げ 副菜に鶏肝の山椒炊き箸休めに小松菜とジャコのごま油炒め、山椒と七味たっぷりお椀は、残っている根菜ゴロゴロに小松菜ざ […]