健康食 家庭料理 地元食材 食育 茨城県つくば市の昭和のおやじが作る手料理
今夜のテーマはピーマン 近くのイオンの地元野菜コー
今夜は、昨日買っておいた豚ヒレがあるので、ヒレカツ
今日は婆さんの88歳の誕生日!もう米寿なんですね
今夜は鶏のもも肉が少しあったので、さらに半分の大き
今夜は買い置きの北茨城名物のメヒカリがあるので、メ
今日は本来なら野外教育学会大会で北海道教育大学への