健康食 家庭料理 地元食材 食育 茨城県つくば市の昭和のおやじが作る手料理
今夜はすき煮 冷蔵庫に買い置きの牛肉、昨日の業務ス
今春、社会人になった娘から蟹の贈り物 仕事でお盆に
お盆中日 晩御飯は家内作のモツ煮に秋刀魚の生姜煮
明日の迎え盆の用意で遅くなってしまったので、挽肉、
今夜はシンプルに和食 スーパーで塩鮭とイカゲソがお
今夜は冷蔵庫に残っているものでイタリアンに ガーリ
今夜は、スーパーで豚スペアリブを、半額でゲットでき
本来なら今日は土用の丑の日で鰻ですが、夕方まで東京
今日は隅田川花火大会のため午後からの東京での仕事が
今夜は、アジフライとイカフライ 副菜に鶏つくねネギ